“القيلولة” سلاح ألمانيا لحماية العاملين من حر الصيف

في مواجهة الموجات الحارة المتزايدة التي تجتاح أوروبا، توصي الجهات الطبية في ألمانيا بتبني نمط القيلولة كحلٍ مهمٍ للمحافظة على صحة العاملين خلال فصل الصيف.

هذا النمط يستلهم أساليب الدول الجنوبية الأوروبية، ويعد حلًا فاعلًا لتعزيز الأداء والكفاءة خلال درجات الحرارة المرتفعة.

أكد يوهانس نيسن رئيس الاتحاد الألماني لأطباء خدمة الصحة العامة، أهمية اعتماد أسلوب القيلولة خلال فصل الصيف، واعتبره ضروريًا لتحسين أداء العاملين في هذه الظروف الصعبة.

نمط حماية العاملين في ألمانيا خلال الصيف

يشمل هذا النمط الاستيقاظ مبكرًا والعمل بنشاط خلال ساعات الصباح، مع أخذ فترة قصيرة من الراحة والقيلولة في فترة الظهيرة، وهذا يعمل على تفادي الإجهاد الحاد الناجم عن الحرارة الشديدة ويحسّن معدل التركيز والأداء العام.

للحصول على أفضل نتائج من القيلولة، ينصح بتأجيل المهام الشاقة لفترة الصباح الباكر، وتوفير مروحة واعتماد الملابس الخفيفة حتى في بيئة المكتب.

كما يُحبذ تناول كميات كافية من السوائل والأغذية الخفيفة، وبالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام حمام بارد للقدمين تحت المكتب للتبريد أثناء العمل من المنزل.

من جانبه، أعرب وزير الصحة الاتحادي، كارل لاوترباخ عن دعمه لفكرة القيلولة كونها إجراء ضروري خلال أيام الحرارة الشديدة، كما أكد أن هذا الإجراء مفيد جدًا للعديد من المهن ويعزز الأداء العام خلال فصل الصيف.

وتشدد آنيا بيل عضو مجلس إدارة اتحاد الأعمال والتجارة الألماني، على أهمية تقييم مخاطر الحرارة بانتظام خلال فصل الصيف لضمان السلامة المهنية للموظفين.

كما يجب على أصحاب العمل حماية موظفيهم من الحرارة الشديدة، حيث يمكن أن تسبب الظروف الحارة إرهاقًا وتهديدًا لصحة العاملين.

وفي إطار الاحتياطات اللازمة، تشدد بيل على ضرورة إغلاق المكاتب التي تزيد درجة حرارتها عن 35 درجة مئوية خلال فصل الصيف، ما لم يتم توفير وسائل التبريد اللازمة.

وتهدف هذه الإجراءات إلى توفير بيئة عمل مثلى وآمنة للموظفين أثناء المواجهة مع الحرارة الشديدة.

يمكنكم أيضًا قراءة مقالات موسوعة ألماني بيديا باللغتين الإنجليزية والألمانية عبر الرابطين التالين: AlmanyPedia EN – AlmanyPedia DE

كما يمكنكم متابعة أحدث اخبار المانيا اليوم بشكلٍ يومي عبر الاشتراك في خدمة الإشعارات لدينا بشكلٍ مجاني.